Workshop Selbstmanagement –Seine Selbstwirksamkeit erkennen und mutig einsetzen
Viele Menschen tragen den Wunsch in sich etwas zu verändern. Im schnelllebigen (Arbeits-)Alltag spüren sie, dass ihre Bedürfnisse zu kurz kommen und sie sich nicht so verhalten, wie sie es gerne möchten. Dies wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden aus und nährt latente Unzufriedenheit. Einige dieser persönlichen Bedürfnisse/Wünsche sind diffus und schwer greifbar: „Ich sollte etwas ändern, weiss aber nicht genau was“. Andere hingegen sind sehr konkret: „Ich möchte gesünder leben, mich besser um mich kümmern, mich besser abgrenzen, entscheidungsfreudiger oder gelassener sein, konzentrierter oder fokussierter arbeiten, gelassen einen Job- oder Richtungswechsel angehen, mehr Selbstvertrauen entwickeln, für mich einstehen und/oder souverän und selbstbewusst als Führungskraft auftreten. Gehören auch Sie dazu? Dann sind Sie in diesem Seminar richtig.
Sie nehmen sich Zeit Ihre Bedürfnisse klar zu identifizieren und ausgehend davon selbstwirksam ihr Wunschverhalten und eine mental starke Haltung abzuleiten, die sich im Alltag spürbar bewährt.
Drei Fallbeispiele zur Methodik finden Sie unter folgendem Link:
https://www.youtube.com/watch?v=ideJm4BsskA
Link zur Wirksamkeitsforschung:
https://zrm.ch/forschung/
Das Seminar wird am 09.09.2020 von 8.30 bis 17.00 Uhr in der EKZ in Dietikon durchgeführt. Haben wir Ihr Interesse geweckt so können Sie sich bei Female Business Seminars unter folgendem Link anmelden: https://www.femalebusinessseminars.ch/